ママねこさんのレビュー

スピリッツを欠かさず飲むようになって3年ほどになります。 以前はちょっと調子が良くなると数を減らしたり飲まなかったりしてました。 そうするとやはりキレるなどの症状が再び見られたりしていたので、調子が良くても必ず毎日夕飯のあと4粒飲むようにしました。 そのようにしだしてからが格段に情緒が安定するようになりました。それでも何かあって調子が悪いなと感じると日中に1～2粒追加することもありますが、めったにありません。 1日4粒なので、スピリッツがなくなるスピードが早く金銭的には辛いですが、私にとってはなくてはならないサプリメントなので、割り切って購入しています。